На нашем сайте вы можете скачать бесплатно видеокурс «Артрозу-нет» Александры Бониной. Скачать данный инфопродукт можно с торрента, с файлообменника, по прямой ссылке, а так же без СМС и регистрации на сайте.
Автор инфопродукта: Александра Бонина
Дата выхода: 2016 год
Стоимость на сайте автора: 5480 рублей
Стоимость у нас: БЕСПЛАТНО
Хотите избавиться от артроза и обрести свободу движений?
Артроз сустава – это, по сути, тоже поражение хряща, как и поражение межпозвонкового диска в позвоночнике при остеохондрозе. Хрящ начинает «стираться», уменьшаться, появляются трещины, теряется влага. Но в суставах есть еще и суставные капсулы, суставная полость с жидкостью для смазывания сустава во время движений.
Поэтому в отличие от остеохондроза позвоночника, при артрозе сустава начинают страдать и все мягкие ткани, а так же начинает уменьшаться образование смазки суставов – внутрисуставной жидкости. Но и на этом процесс развития артроза не заканчивается, любой сустав окружен мышцами, которые в норме должны стабилизировать сустав. Это значит, что они должны удерживать сустав в правильном положении при любых движениях и снимать частично нагрузку с суставов на себя. Если мышцы суставов слабые или они неравномерно развиты в силу разных причин (плоскостопие, проблемы с поясницей, пассивный образ жизни и т.д.), то суставы получают больше нагрузки на себя, чем должны.
В итоге и начинается деградация суставных хрящей, затвердевание связок суставов, уменьшение выработки смазки сустава, воспаление суставных оболочек и т.д. и развиваются такие симптомы:
- Стартовые боли: боль появляется только в начале движения.
- Усиление боли при ходьбе, подъеме или спуске по лестнице и при выполнении другой физической работы из-за того, что суставы уже не могут выполнять свои функции, а мышцы не могут помочь, так как они не работают адекватно и не стабилизируют суставы.
- Ограничение движений, хруст в суставах из-за нарушения работы связок, повреждения хрящей и недостатка внутрисуставной жидкости
Если вы столкнулись с одним из этих симптомов, но популярные методы лечения не привели к успеху в борьбе с артрозом, то на помощь вам придет видеокурс «Артрозу-нет» Александры Бониной.
Видеокурс «Артрозу-нет» является пошаговой системой ежедневных занятий специальными упражнениями, которая рассчитана на 8 недель. Упражнения очень простые и подходят для людей любого возраста и любой физической подготовки и направлены исключительно на проработку мышц, которые окружают коленные и тазобедренные суставы.
Вы можете скачать бесплатно видеокурс «Артрозу-нет» Александры Бониной прямо сейчас, начать выполнять упражнения и уже через 8 недель увидеть эффект и избавиться от болей, сковывающих ваши движения. Ведь помните, что артроз — это хронический процесс и если не начать бороться с ним при первых симптомах, на последних стадиях он приведет к операции по эндопротезированию.
Ниже на странице сайта вы можете скачать бесплатно с торрента видеокурс «Артрозу-нет», схема занятий по которому выглядит следующим образом:
- 1-2 неделя: упражнения через день (первая неделя), упражнения ежедневно (вторая неделя);
- 3-4 неделя: упражнения через день (первая неделя), упражнения ежедневно (вторая неделя);
- 5 неделя: ежедневно с 1 по 6 комплекс упражнений;
- 6 неделя: 3 раза в неделю (только комплекс лежа);
- 7 неделя: 3 раза в неделю (только комплекс стоя);
- 8 неделя: через день чередование лежа и стоя.
Видеокурс Артрозу-нет скачать бесплатно торрент:
*** За информацию, которая содержится в этом инфопродукте, наш сайт не несет никакой ответственности. Мы лишь размещаем ссылки на инфопродукты. Вы скачиваете бесплатно видеокурс «Артрозу-нет» на свой риск и страх. Все права на курс принадлежат его автору — Александре Бониной.
